La autocrítica y el castigo

Gracias a que podemos observarnos mentalmente a tiempo real, podemos detectar cuando cometemos un error y rectificar. La autocrítica nos permite ver cuándo nos hemos desviado, en este aspecto tiene una función positiva, nos permite rectificar y aprender sobre los errores. PERO ¿Qué pasa cuando la autocrítica nos castiga? Necesitamos Leer más…